Bei der Athletik geht es zusätzlich darum, Leistungsreserven und schnellere Erholungsphasen zu bilden, relevante Leistungsfaktoren zu verbessern, einen optimalen Leistungszustand für den Wettkampf zu schaffen und prophylaktische Massnahmen gegen Verletzungen zu treffen.

Je nach Angebot variieren die Preise. Wählen Sie Ihr Angebot nach Ihren Bedürfnissen selbst aus. Zur Organisationsform im Bereich Athletik zählen Einzel- oder Partnertrainings.

Fachpersonen im Bereich Athletik

Raphael Liechti

  • Trainer Leistungssport mit eidg. Fachausweis
  • Dipl. Sporttherapeut
  • J+S Experte Snowboard
  • Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis

Wer heute erfolg­reich Sport, Beruf und Privat­leben genies­sen will, muss mental und kör­per­lich stark sein.

Raphi berät und betreut Profi- und Amateur­sport­lerInnen, die interes­siert sind, sich durch spezifisches Training weiterzuentwickeln.

Angebot

  • Sportanalyse
  • Standortbestimmung
  • FMS (Functional Movement Screen)
  • Submaximaler Ausdauertest
  • Rahmenplan
  • Mental Training

Carlien Van De Steen

  • NASM Certified Personal Traniner
  • Bachelor Physical Education

Carolien ist eine leidenschaftliche NASM Certified Personal Trainerin und war 14 Jahre lang als Sportlehrerin tätig, bevor sie in die Schweiz zog. Sie ist seit Jahren Wettkampfsportlerin und liebt Präzision in der Ausführung, motiviert Menschen und verlässt ihre Komfortzone. Sie ist spezialisiert auf Prävention und Genesung von Verletzungen, sportliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und sportliche Leistung. Sie glaubt fest daran, dass niemand seine Herausforderungen begrenzen sollte.... aber seine Grenzen herausfordern!

  • Dehnung
  • Rumpf  & HIIT Training
  • Allgemeine körperliche Verbesserung
  • Verbesserung der Lauftechnik

Kevin Clement

  • Inter. Sport Sciences Association
  • ACE American Counsil on Exercise

Kevin is an enthusiastic and energetic trainer passionate about health and fitness. He is an ACE certified Personal Trainer dedicated to help his clients achieve their goals. He is an ex-management consultant, but followed his passion.

Der kürzeste Weg zur Athletik

Parkplätze im Innenhof, Parkhaus Feldegg 100m