Sport treiben gibt ein gutes Gefühl. Es wird draussen an der frischen Luft, im hauseigenen Garten oder im Seeburgpark trainiert. Eine der Jahreszeit und Witterung angemessene Trainingskleidung ist aus diesem Grund empfehlenswert. Bei Schlechtwetter  verlegen wir das Outdoor-Workout ins Studio und trainieren drinnen.

Welche Trainingsform entspricht dir? Neben dem klassischen Personal Training stehen dir auch Trainingsmöglichkeiten wie Partner Training oder Group Fitness zur Verfügung. Und das alles mitten in Zürich, draussen an der frischen Luft.

Angebot

Fachpersonen im Bereich Outdoor-Training

Raphael Liechti

  • Trainer Leistungssport Swiss Olympic
  • Dipl. Sporttherapeut
  • J+S Experte Snowboard
  • Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis

Wer heute Beruf und Privat­leben in guter körperlicher Verfassung genies­sen will, muss mental und kör­per­lich fit sein.

Raphi berät und betreut alle, die interes­siert sind, sich durch spezifisches Training weiterzuentwickeln.

Angebot

  • Spezifische Trainingsanleitung nach Tagesform
  • Entwickeln der Koordinativen und Konditionellen Fähigkeiten
  • Regelmässige Analyse und Förderung
  • Mentaltraining und Coaching

Sprachen

Deutsch, Englisch

Janosch Landeira

  • Personal Trainer, Ernährungstrainer, Reha Trainer SAFS
  • CrossFit Trainer, Kettlebell Trainer
  • Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis
  • Ernährungsberater, EMR zertifiziert
  • Angehender Naturheilpraktiker TEN, NHK

Seit über 10 Jahren sammelt Janosch Erfahrung und Wissen über den Körper und dessen Training in verschiedenen Bereichen und Methoden. Er ist begeisterter Sportler und möchte diese Begeisterung als Trainer weitergeben, um euch durch eine höhere Fitness und Vitalität mehr Lebensqualität zu verschaffe

Angebot

  • Muskelaufbau und Fettreduktion

  •  Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Mobilität und Stabilität

  • Rehabilitationstraining und Haltungsschulung

Sprache

Deutsch, Spanisch

Der kürzeste Weg zur Fitness

Parkplätze im Innenhof, Parkhaus Feldegg 100m