Balance Boarden ist nicht bloss eine trendige und surfige Randsportart, sondern deckt verschiedenste Interessensgebiete ab und verspricht unzählige Trainingsvariationen.

«Use it or lose it» – So einfach ist das mit der Muskulatur und der Kraft. Wer seine Kraft steigern, oder zumindest erhalten möchte, der muss regelmässig ein Training für seine Muskulatur absolvieren.  

Fit für die Hochzeit!

Whether cycling, swimming or jogging - endurance training has a positive effect on body and mind on different levels. Not only in sport, but in many aspects of life.

Ready for the winter season?

Find out now what’s important during the preparation. Injury prevention and increased performance are just a few of the advantages of focused strength training for specific sports. 

Parkplätze im Innenhof, Parkhaus Feldegg 100m